For å gi deg den beste opplevelsen, brukes informasjonskapsler på dette nettstedet. Finn ut mer her.

Allow cookies
Utforsk Telemark

EN

NO

Art of Living Happiness program

TypeYoga

Dalen Yogasenter, Storvegen 290 A, 3880, Dalen
Art of Living Happiness program

Om

Velkommen til kurs på Dalen Yogasenter!

Gratis minikurs lørdag 26.oktober kl 13-14:30.
Påmelding: marianne.hellstrand@artofliving.no
Mer info: https://www.facebook.com/events/1349997831815728/

Art of Living Happiness Programmet
- er et 3-dagers erfaringskurs med praktiske yogiske pusteteknikker og universell visdom som gir dyp hvile, herlig energi og eliminerer stress og negative følelser.

Kvaliteten på sinnet har mye å si for vår livskvalitet. Pusten er koblingen mellom den materielle kroppen og det immaterielle sinnet. På dette kurset oppdager vi den fantastiske hemmeligheten og potensialet i pusten vår!

Kurset inkluderer:
-Praktisk kunnskap om hvordan du kan håndtere sinnet, og bli kvitt stress og negative følelser.
-Enkle men sterke yoga øvelser
-Gamle yogiske pusteteknikker
-Meditasjons- og avslapningsteknikker
-Sudarshan Kriya, en dyp puste- og meditasjonsteknikk.

Du lærer hvordan å gjøre øvelsene selv hver dag.

Kurstider:
Fredag 15.nov: 18:00 - 21:15
Lørdag 16.nov: 11:00 - 15:00
Søndag 17.nov: 11:00 - 15:00

Kurssted: Dalen Yogasenter, Storvegen 290A, 3880 Dalen.

Ta kontakt om du lurer på noe:
Marianne Hellstrand
tlf: 92 80 83 85
marianne.hellstrand@artofliving.no

Kurspris: kr 2.800,-
Student/trygdet/pensjonist: kr 1.900,-
Repetisjon: kr 700,-
*Ved påmelding kan du velge å betalte kr 500,- i depositum for å sikre din plass (og resten ved kursstart).

Oppfølgingsmøter med øvelser, ca 2 timer pr gang: kr 100 pr gang
(på Dalen blir det 2 ganger pr mnd, for de som har deltatt på kurset)

Mer info/påmelding:
https://www.artofliving.org/no-no/node/600368

Les mer om programmet her:
https://www.artofliving.org/no-en/happiness-program

TripAdvisor

Kart

Kontakt

+ 4792 80 83 85

Åpningstider

Dalen Yogasenter (15 Nov 2019)
DagTider
Fredag18:00 - 21:15
Dalen Yogasenter (16 Nov 2019)
DagTider
Lørdag11:00 - 15:00
Dalen Yogasenter (17 Nov 2019)
DagTider
Søndag11:00 - 15:00

Ikke gå glipp av