For å gi deg den beste opplevelsen, brukes informasjonskapsler på dette nettstedet. Finn ut mer her.

Allow cookies
Utforsk Telemark

EN

NO

Gratis minikurs på Dalen Yogasenter

TypeYoga

Storvegen 290 A, 3880, Dalen
Gratis minikurs på Dalen Yogasenter

Om

Velkommen til gratis minikurs - Lørdag 9.november kl 13-14:30
- enkle øvelser som passer alle.

Påmelding til: marianne.hellstrand@artofliving.no eller mobil: 92808385

På dette minikurset får du en introduksjon til "Art of Living Happiness Program", som skal gå 15.-17.november 2019 på Dalen Yogasenter; Les mer her: https://www.facebook.com/events/655925104819003/

Minikurset inneholder:
* Yogaøvelser (milde & enkle øvelser som passer for alle)
* Avspenning & pusteteknikk
* Innsikt i sinnets natur
* Intro til Sudarshan Kriya (forskningsbasert pusteteknikk)
* Guidet meditasjon

Du trenger ikke ta med deg noe, annet enn ha på myke behagelige klær. Det er yogamatter, puter å pledd på yogasenteret. Men du kan ta med egen yogamatte om du ønsker/har.

Kursleder:
Marianne Hellstrand ble sertifisert Art of Living kursholder i 2001.
For spørsmål ta gjerne kontakt på mobil 92808385.

Hjertelig velkommen!

TripAdvisor

Kart

Kontakt

Ikke gå glipp av