Telemark Yoga

Om

Siljudalen er et unikt retreatsenter og levende møtested for natur, stillhet og fellesskap, sentralt plassert i naturskjønne Telemark. Siden 1937 har denne gamle gården vært i familiens eie, og i 2016 tok Tone og Eivind over for å utvikle den til et sted hvor man kan lande og lytte i takt med naturen.

Yogalåven: hjertet i stillheten

Hjertet i Siljudalen er Yogalåven. Dette dedikerte rommet er skapt for:

Yoga: Utforsk en praksis som gir både kraft og hvile.
Meditasjon: Finn dypere nærvær og ro.
Retreats: Opplev helhetlige opphold med fokus på egenpleie og fordypning.

Dalen åpner seg mot majestetiske fjell og skog, og gir et perfekt bakteppe for å møte deg selv.

Plantebasert mat og fellesskap

Vi legger stor vekt på den kulinariske opplevelsen i Siljudalen. Våre måltider er:

• Plantebaserte og næringsrike.
• Laget med omtanke for både kropp og sjel.
• Deles rundt bordet i fellesskap – enten med stillhet, gode samtaler eller latter.

Årstidenes rytme i siljudalen

Opplevelsen i Siljudalen følger naturens egne skiftninger. Hver sesong gir en ny mulighet for personlig vekst og nærvær:

Våren: Møt livets spirer og ny energi.
Sommeren: Nyt dalens frodighet og lange dager.
Høsten: Gå inn i en tid for fordypning og refleksjon.

Vi ønsker at opplevelsen skal bli med deg videre – som minner, pust og vedvarende ro.

Velkommen til Siljudalen – et sted å blomstre i ditt eget tempo. Vi venter alltid med åpne armer.