Om

Gi kroppen en myk og balansert avslutning på skidagen. After Ski Gentle Yoga Stretch er en rolig yogatime med fokus på skånsomme tøyninger, bevegelighet og avspenning – spesielt tilpasset deg som ønsker å løse opp spenninger etter timer i bakken.
Når: Hver tirsdag fra 5. januar til 30. mars 2027 (uke 1–13)

Tid: Kl. 16.00–17.00

Sted: Heddersrom, Gaustablikk Fjellresort

Maks antall: 20 deltakere

Timen passer både for nybegynnere og erfarne yogautøvere. Gjennom rolige bevegelser og bevisst tilstedeværelse får du muligheten til å lande, hente ny energi og skape rom for restitusjon i både kropp og sinn.